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--> --> --> --> --> トップページ 学園紹介 情報公開 キャンパスマップ 公開講座 ニュースリリース アクセス お問い合わせ 学園のイベント・催し物 サイトマップ PC版サイトを見る 中学受験の方へ 高校受験の方へ 卒業生の方へ 保護者の方へ --> 　 トップ 駒沢女子大学健康栄養相談室 新着情報 健康フォローアップ事業 健康フォローアップ事業新着情報駒沢女子大学健康栄養相談室 2023年度　第1回健康フォローアップ事業を開催しました。 2023/10/20 開催日 2023年9月23日（土・祝）　 身体計測（身長・血圧・体組成・骨密度）、筋力測定（握力・開眼片足立ち･上体おこし）を実施しました。 簡易血液検査、ヘモグロビン推定値検査、口腔機能検査等は別日に実施しました。 今回10回目の開催となる健康フォローアップ事業は、初めて参加される方を対象とした3カ月コースの「ホワイトコース」と、健康フォローアップ事業に3年以上参加された方を対象とした1年毎更新制の「ゴールド/プラチナコース」の2つのコースがあります。総合目標は「ありたい自分を目指そう」です。何年（カ月）後の自分を想像し、目標に近づくには、どうしたらよいか、ハビットスタッキングの考えを取り入れ、目標を立てました。そして、今の自分を見つめるために、身体計測・筋力測定を行いました。後日、「ホワイトコース」は、簡易血液検査を行いました。 全体会の様子 筋トレ説明会の様子 計測の様子（上体おこし） 個別面談の様子 血液検査をしている様子 「ヘルスアップダイアリー、歩数計、特製バッグ」 ※ 本事業は、稲城市保険年金課と協力して事業を進めています。 <　前の記事へ 次の記事へ　> 新着情報：新着投稿一覧へ 2024/04/30　健康づくり事業2024年度　健康料理教室「季節の野菜でおもてなし～地場野菜を使って～」 2024/03/11　食育・子育て支援事業2023年度　あそびの広場栄養相談　開催報告 2024/03/05　高齢者・療養者栄養ケア事業2023年度　第2期介護予防教室　開催報告 トップ ごあいさつ 組織図・スタッフ 施設のご案内 主催イベントなどのご案内 食育・子育て支援事業 各種料理普及事業--> 健康フォローアップ事業 高齢者・療養者栄養ケア事業 健康づくり事業 生活習慣病重症化予防事業 過去の事業紹介 健康栄養クイズ 健康栄養相談室Instagram 〒206-8511 東京都稲城市坂浜238番地 施設案内 駒沢学園 心理相談センター 寺院資料研究センター 仏教文化センター 駒沢女子大学 健康栄養相談室 その他ご案内 採用情報 サイトマップ アクセス キャンパスマップ お問い合わせ サイトポリシー・プライバシーポリシー等 公的研究費の運営・管理について 　 各種ポリシー 公的研究費の運営・管理について その他の情報 新型コロナウイルス感染症に関する学園の対応について(まとめ) 明星会(駒沢学園女子中学高等学校 同窓会) 父母の会 日テレ・東京ヴェルディベレーザとの取り組み その他の情報 明星会(駒沢学園女子中学高等学校 同窓会) 父母の会 日テレ・東京ヴェルディベレーザとの取り組み 学校法人駒澤学園 駒沢女子大学・駒沢女子短期大学 駒沢学園女子中学校・駒沢学園女子高等学校 駒沢女子短期大学付属　こまざわ幼稚園 Copyright © Komazawa Gakuen Educational Foundation. All rights Reserved. 〒206-8511 東京都稲城市坂浜238番地 お問い合わせ アクセス キャンパスマップ 採用情報 新型コロナウイルス感染症に関する学園の対応について（まとめ） サイトポリシー・プライバシーポリシー等 公的研究費の運営・管理について 駒沢女子大学・駒沢女子短期大学 駒沢学園女子中学校・駒沢学園女子高等学校 駒沢女子短期大学付属こまざわ幼稚園 Copyright © Komazawa Gakuen Educational Foundation. All rights Reserved.